产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

C25彩票 www.21846.com-彩票漏洞稳赢套现| www.072160.com-包头开彩票站多少钱| www.220010.com-派彩网官网-| www.363213.com-破解私彩票软件下载| www.537127.com-玩竞彩网名-| www.757200.com-梦见自己买彩票中奖| www.897875.com-七星彩开奖计录| 鑫亿彩www.196903.com| www.wj86.com-分分钟彩票网址| www.75ae.com-彩票投注网站哪家好| www.6491.net-彩票界神话-| www.52823.cc-好头彩彩票-| www.050805.com-爱购彩票官网下载| www.262215.com-福彩快三胆拖买法| www.427098.com-双色球软件彩计划| www.585882.com-福彩快三单双大小| www.733500.com-老版全民彩票| www.872368.com-江苏省体育彩票11| www.qo5.cc-延边体彩-| www.m80.biz-体彩转让案例| www.98ce.com-今天福彩字谜汇总| www.7633.me-荣耀彩票可靠吗| www.56791.com-时时彩新龙虎怎么看| www.120922.com-10分钟彩票微信群| www.252104.com-官方旺彩双色球软件| www.382196.com-创名彩票网址| www.593878.com-七彩格子投资赚钱| www.722553.com-足彩今天对阵表| www.858648.com-福彩现场开奖直播| www.973605.com-温州市体彩管理中心| www.08cn.com-go彩是真的吗| www.0497.cc-内蒙古福彩彩种| www.13603.com-鲤鱼立体彩铅画| www.90526.com-3d福利彩票快报| www.105831.com-491彩票四不像| www.225878.com-彩迷网腾讯分分彩| www.355235.com-家彩胆码-| www.509179.com-七星彩中四个号不连| www.632263.com-体彩取消票流程| www.759721.com-大地网络彩票平台| www.980323.com-体彩河南游泳| www.jc05.com-体彩开奖大全| www.10qo.com-彩铅花卉图片大全| www.0907.club-彩彩网址导航| www.17174.cc-网站买彩票犯法吗| www.90515.com-安卓系统彩票软件| www.101315.com-博彩票线路导航| www.223228.com-福彩3d和值表查询| www.350825.com-最火手机彩膜图片| www.505596.com-炫彩字体代码| www.622795.com-福彩购彩手机客户端| www.748542.com-01彩票邀请码| www.871956.com-牛彩票下载官网| www.fe68.com-长龙彩票-| www.4dy.com-老谢说彩3d61期| www.236.in-彩票多长时间一期| www.7670.pw-福利彩票海报| www.53899.cc-时时彩组三倍投方法| www.033835.com-机选彩票会中奖吗| www.337929.com-马彩网-| www.494585.com-一定牛足彩专家分析| www.610030.com-网上下单买彩票| www.728571.com-海南体彩app中了| www.850404.com-竞彩6串50-| www.958177.com-购买3d彩票的方法| www.nm6.com-快三彩经网-| www.b36.club-福彩3第字谜总汇| www.74go.com-更好的彩票网站| www.4930.vip-01彩票群-| www.30535.com-瑞彩祥云苹果下载| www.005419.com-彩票997官网| www.116025.com-新手买足彩-| www.226534.com-彩铅画教程-| www.345046.com-大发彩票平台代理| www.466811.com-怎样购买七乐彩| www.590535.com-七星彩涂谜-| www.709292.com-创名彩票安全吗| www.834493.com-3d彩票图纸今天| www.951112.com-天天体彩app| 乐博彩票www.960201.com| www.pz01.com-868彩票下载| www.53vr.com-华人彩手机官方网站| www.2909.cc-一分钟时彩能玩吗| www.17538.cc-广州福利彩票店加盟| www.87130.com-彩经网3d杀号最准| www.090539.com-各省体彩店佣金| www.203014.com-吉林快三开奖| www.318150.com-国外彩种-| www.447963.com-淘宝彩票和网易彩票| www.566967.com-广东福彩双色球买法| www.678883.com-众购彩票网路线| www.796843.com-足彩任九推荐| www.908859.com-江苏福彩公告| 500万彩票www.53wcp.com| www.nf35.com-083彩票app-| www.77.tv-nk百彩网-| www.163.biz-五洲彩票倒闭| www.6701.org-惟博彩票-| www.51283.cc-中国福彩快三图表| www.024792.com-体育彩票大乐透论坛| www.130868.com-立彩app下载地址| www.242455.com-3cp彩票平台| www.355862.com-彩票有什么技巧嘛| www.505065.com-牛彩跨度谜-| www.592898.com-隐形的彩虹-| www.682986.com-大圣彩票家下载| www.783788.com-快三彩票投注平台| www.875670.com-正规的快三软件下载| www.0094.com-彩票起名字的好吗| www.58508.com-釉上彩餐具-| www.140816.com-武汉彩票兑奖中心| www.254514.com-好彩投彩票app| www.362785.com-天天买彩票买什么好| www.503258.com-彩票注册领彩金| www.612499.com-万彩吧高手论坛| www.717248.com-排三胆码预测家彩网| www.828073.com-彩民网网址-| www.928896.com-中福彩票可靠吗| 500彩票网www.61655y.com| www.md04.com-腾讯彩票官网| www.25ut.com-腾讯彩票全天计划群| www.1814.vip-彩三地字谜汇总| www.11382.com-手机投注彩票合法吗| www.73969.com-彩票输改赢软件代码| www.054325.com-体彩高频彩种有什么| www.222240.com-查询彩票开奖软件| www.326672.com-七星彩预测安然| www.446251.com-第一的彩票app| www.568105.com-山东中彩乐手机软件| www.670486.com-体彩高频彩直播| www.776811.com-锋彩直播官网首页| www.md42.com-好运彩彩票官网| www.05ng.com-国产水溶彩铅哪种好| www.99ct.com-博彩主论坛-| www.5504.love-登封体育彩票投注站| www.26696.cc-锋彩直播手机版官网| www.85876.com-彩凃钢板-| www.069295.com-彩神vl邀请码| www.163307.com-福彩快三真假| www.372593.com-江苏福彩i5选5| www.507925.com-彩吧大乐透专家预测| www.609912.com-乐赢彩票网址是什么| www.708782.com-彩神lll下载安卓| www.806259.com-体彩7位32期| www.887095.com-彩票改vr-| www.as41.com-一分钟网络彩票| www.xm51.com-甘肃快三一定| www.42iq.com-彩票上亿大奖| www.0775.cc-七星彩大七公鸡| www.15622.cc-彩票走势图1000| www.71855.cc-快3彩票中奖是多少| www.083773.com-彩票开奖预测| www.173988.com-上海快三开奖结果快| www.308092.com-甘肃快三查询| www.398645.com-竞彩2串一对冲打水| www.566341.com-宏发彩票官网| www.659666.cc-高频彩怎么开奖的| www.791423.com-福彩幸运号码| www.881661.com-彩票定位胆骗局| www.980824.com-南海网彩票社区| www.py65.com-彩18app-| www.06xp.com-彼岸花图片彩铅画| www.96ch.com-世界快开彩票种类| www.4484.vip-快三基于什么原理|